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在强光下看书为什么不好

如果长时间在强烈光线下看书(比如太阳光),瞳孔就会持续缩小,引起眼球肌肉疲劳,眼球胀痛,甚至头晕目眩。另外,由于光线太耀眼,会觉的眼前有一团亮光,经久不消,看到那里,就亮到那里,这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用,当然看就不清楚了。长期在强光下看书,由于睫状肌过度调节,不但可以促使近视的发展,而且对视网膜(尤其是黄斑区)造成损害,使视觉敏感度下降,引起永久性减退。

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